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Coaching

Hin und wieder wünscht man sich Verstärkung: Jemanden, der zuhört, mitdenkt, der neue Sichtweisen anregt und als Trainer neue Gewohnheiten einüben hilft.  Viele Menschen suchen dabei keine jahrelange therapeutische Begleitung, sondern die Möglichkeit, in kurzer Zeit eine Verbesserung der Lebensqualität zu erreichen.

Eine Beratung auf gleicher Augenhöhe kann dabei helfen, den für Sie richtigen Lösungsweg zu erarbeiten und die für Sie passenden Entscheidungen zu finden. Dabei kommen Tools und Übungen aus der Verhaltens- und der Hypnotherapie zum Einsatz, mit deren Hilfe sich Stärken, Motive und Ziele ganz von alleine herauskristallisieren. Gemeinsam werden neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten entwickelt und umgesetzt.

Anders als in der Psychotherapie ist das Coaching in der der Regel auf ein konkretes Problem bezogen, das sich in relativ kurzer Zeit analysieren und bearbeiten lässt. Die Behandlung dauert daher in der Regel auch nur eine oder wenige Stunden, bis Sie selbst Klarheit für den richtigen Weg gefunden haben.

Coaching bietet eine sinnvolle Unterstützung

  • wenn die Balance aus Beruf und Privatem sich nicht mehr richtig anfühlt
  • wenn Sie sich überlastet und gestresst fühlen
  • wenn Sie vor einer Entscheidung stehen und innerlich hin- und hergerissen sind
  • wenn der Kopf das eine sagt, der Bauch aber etwas ganz anderes
  • wenn Sie sich mehr Sicherheit und Handlungskompetenz wünschen
  • wenn Sie Unterstützung beim Umgang mit einem aktuellen Konflikt benötigen
  • wenn Sie in der Entwicklung und Entfaltung Ihrer Persönlichkeit vorankommen wollen
  • wenn Sie ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen steigern möchten

und folgt dem Grundsatz: "Es geht mir gut, und ich möchte, dass es mir noch besser geht".

 

Praxis Beimers - Psychotherapie & Coaching